夢分析

夢日記の付け方＠夢分析

夢分析・夢診断の第一歩：夢分析・夢診断を行うためには、何よりもまず夢を覚えていなければなりません。しかし夢には「容易に忘れてしまう」という性質があります。し...

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「過去の夢」の分析の成功例が意味するもの：夢分析の世界では一般的に「夢は、（夢を見た）その時に直面している問題と関連していることが多い。そのため夢分析を行うこ...

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先日、とあるフォーカシングの自主グループに参加させていただきました。その際、フォーカサーの立場で体験したことについて書かせていただきます。フォーカシングで蘇っ...

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たとえ同じような内容の夢を見たとしても、夢見手によって記録される夢は異なっています。記録された夢（＝夢日記）には、夢見手の興味・関心が色濃く反映されていて、夢の個性を形作っているのです。

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クライエントは、問題の解決方法を知っているだけではなく、解決方法を見つけるまでのカウンセリングの道筋までをも（暗に）知っている☆

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夢分析する夢を選ぶ…その過程では、クライエントの中に様々な心の働きが生じています。「その夢を分析してみようと思われたのには、何か理由があるのですか？」とお尋ねすることでも、夢分析を進めることができます。

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ジェンドリン著「夢とフォーカシング」の16の質問。質問1「夢から、何が心に浮かんできますか？」と尋ね、クライエントの答えを起点としたプロセスに従って行けば、クライエントを最大限に尊重した（クライエント中心療法的な）夢分析を行うことができます。

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ジェンドリン著「夢とフォーカシング」の16の質問。質問1の後に、「夢のどんなところに興味を惹かれますか？」と尋ねることで、クライエントの答えにより、残りの質問へと自然に導かれて行きます。結果、カウンセラーは「次にどの質問をしたら良いのか？」と試行錯誤する必要がなくなります。

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技法を駆使した夢分析では、夢の意味が明かになることで初めて「気づき」が生まれるのに対して、傾聴による夢分析では、夢の意味の理解度に関係なく「気づき」が生まれます。

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